Instagramin paras peppu? Fitness-kaunottarella uskomaton määrä seuraajia
Sommer Rayn kuvissa takamus on usein pääosassa.
Instagramissa nähdään lukuisten fitness-tähtien otoksia. Yksi suosituimmista lienee 20-vuotias Sommer Ray, jolla on tällä hetkellä jo 12,1 miljoonaa seuraajaa.
Syy seuraajien määrään lienee selvä. Tummalla kaunottarella on uskomattoman upeaan kuntoon treenattu vartalo ja etenkin takapuoli, joka kerääkin kiitosta Instagram-kommenteissa.
- Teen tätä sen vuoksi, että voin innostaa muita naisia treenaamaan ja unohtamaan kauneuskirurgian, Ray kertoo.
Kova treeni myös näkyy kuvissa, jotka usein on otettu takaapäin. Muutamia valittuja otoksia Rayn jakamista kuvista näet alta.
Onneksi jokainen meistä voi treenata omaa takamustaan. Pyöreän ja tiukan pepun saavuttamiseksi kannattaa suosia tiettyjä liikkeitä. Hyviä esimerkkitreenejä näet täältä.
Lue myös: Peppu pyöreäksi - katso tehokaat treeniliikkeet, joilla saat helposti muotoa pakaraan
Lähde: Daily Star
